Money.pl Praca Wiadomości

Polacy śpią za krótko przez stres w pracy

Wyszukiwarka ofert

  • Wszystkie
  • Administracja biurowa
  • Administracja Państwowa
  • Agencje doradztwa personalnego
  • Analiza
  • Architektura
  • Badania i rozwój
  • Budownictwo/Geodezja
  • Doradztwo/Konsulting
  • Farmaceutyka/Biotechnologia
  • Finanse/Ekonomia
  • Geologia/Hydrologia/Tektonika
  • Grafika/Kreacja artystyczna/Fotografia
  • Hotelarstwo/Turystyka/Katering
  • Human Resources
  • Informatyka/Administracja
  • Informatyka/Programowanie
  • Inne
  • Instalacja/Utrzymanie/Serwis
  • Internet/E-Commerce
  • Inżynieria/Konstrukcje/Technologia
  • Kadra zarządzająca
  • Kontrola jakości
  • Księgowość/Audyt/Podatki
  • Lekarz/Farmaceuta/Weterynarz
  • Logistyka/Spedycja/Dystrybucja
  • Marketing/Reklama/Public Relations
  • Media/Sztuka/Rozrywka
  • Nieokreślone
  • Nieruchomości/Budownictwo
  • Obsługa klienta/Call Center
  • Organizacje pozarządowe/Wolontariat
  • Pomoc w Domu i Opieka
  • Praca fizyczna
  • Pracownik ochrony
  • Praktyki
  • Prawo
  • Produkcja
  • Projektowanie/Wdrażanie
  • Rolnictwo/Ochrona środowiska
  • Służba zdrowia
  • Sport/Rekreacja
  • Sprzedaż
  • Staże
  • Szkolenia/Edukacja
  • Telekomunikacja
  • Tłumaczenia
  • Ubezpieczenia
  • Usługi Auto-Moto
  • Zakupy
Wybierz zaznaczone
  • Wszystkie
  • dolnośląskie
  • kujawsko-pomorskie
  • lubelskie
  • lubuskie
  • łódzkie
  • małopolskie
  • mazowieckie
  • opolskie
  • podkarpackie
  • podlaskie
  • pomorskie
  • śląskie
  • świętokrzyskie
  • warmińsko-mazurskie
  • wielkopolskie
  • zachodniopomorskie
  • zagranica
Wybierz zaznaczone
  • Wszystkie
  • ostatnich 24 h
  • ostatniego tygodnia
  • ostatnich dwóch tygodni
  • ostatniego miesiąca
Wybierz zaznaczony
Superoferty
  • Diagnosta Samochodowy
    Autoryzowany Dealer IVECO, Lubicz Górny k. miasta Toruń
  • KIEROWCA C+E ADR CYSTERNA
    TSL Sp. z o.o., Biała Podlaska, Lublin, Hrubieszów, Chełm, Małaszewicze,...
  • KIEROWCA C+E ADR CYSTERNA
    TSL Sp. z o.o., Białystok, Narewka, Bielsk Podlaski, Hajnówka
  • KIEROWCA C+E ADR CYSTERNA
    TSL Sp. z o.o., Rypin, Włocławek, Toruń, Lipno
2017-05-27 14:59
Polacy śpią za krótko przez stres w pracy
Fot. skodonnell/iStockphoto
Polacy śpią za krótko przez stres w pracy

Aż 34 proc. Polaków martwi się zbyt dużą ilością obowiązków w pracy, a 26 proc. stresuje się brakiem pieniędzy - wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie MonsterPolska.pl. Takich problemów nie mają zupełnie w Finlandii.

W badaniu „Stres w miejscu pracy” przeprowadzonym przez Paylab.com na zlecenie MonsterPolska wzięło udział ponad 58,5 tys. pracowników z jedenastu europejskich krajów. Oprócz Polaków sprawdzano opinie Słowaków, Węgrów, Czechów, Serbów, Bośniaków, Słoweńców, Chorwatów, Litwinów, Łotyszy i Finów.

Okazało się, że im bardziej stresujące miejsce pracy, tym głębsze kłopoty pracowników ze snem. Twórcy badania zapytali respondentów, jak długo śpią w noc poprzedzającą dzień pracy. Okazało się, że zaledwie 5 proc. pracowników z jedenastu badanych krajów śpi powyżej ośmiu godzin.

Podczas gdy poniżej pięciu godzin śpi tylko 2 proc. ogółu badanych, w Polsce wynik ten wynosi aż 5 proc. Na Łotwie i w Finlandii na tak krótki sen decyduje się zaledwie 1 proc. pracujących osób.

Na pocieszenie mamy też najwięcej śpiochów, którzy nie pozwalają, by ich sen trwał mniej niż osiem godzin. W Polsce dobrze wysypia się 7 proc. osób. Podobnie wysoki wynik odnotowano tylko na Węgrzech oraz w Bośni i Hercegowinie.

Z badań wynika, że największy stres narażone są osoby, które odpowiadają za wyniki. To ci pracownicy mniej śpią. Z takim kłopotem boryka się wielu menadżerów - aż 21 proc. z nich sen zajmuje mniej niż 6 godzin.

Zbyt wiele obowiązków i problemy finansowe

Jakie są powody zbyt krótkiego snu? Pierwszym jest zbyt wiele obowiązków. W Polsce ten problem był wymieniany jako numer jeden - wskazało na niego aż 34 proc. pracowników. To dużo więcej niż średnia z wszystkich badanych krajów, gdzie tylko jedna czwarta osób twierdzi, że dostaje od szefa zbyt wiele rzeczy do zrobienia.

Spośród jedenastu krajów tylko badani w Słowenii bardziej narzekali na obowiązki - na ten punkt wskazało aż 44 proc. badanych. Problem okazał się najmniej znaczący dla Serbów (4 proc. odpowiedzi) i Finów (9 proc.).

Drugą najczęściej podawaną przyczyną nadmiernego stresu są problemy finansowe. W Polsce skarżyło się na to 26 proc. badanych. Problemów finansowych nie mają Finowie. Zaledwie w 2 proc. z nich udzieliło takiej odpowiedzi.

Nie narzekamy na nadgodziny i urlopy

Co ciekawe, choć Polacy w wielu statystykach wskazywani są jako pracujący za dużo, to specjalnie na to nie narzekają. Z tego powodu rozdrażnionych jest wśród nas tylko 15 proc., podczas gdy wskaźnik dla wszystkich jedenastu państw wyniósł 16 proc. Najwięcej ludzi skarży się na to w Słowenii (26 proc.).

Nie trzeba już chyba wspominać, że problemów z nadgodzinami najmniej jest w Finlandii - tylko 9 proc. Finów podało to jako okoliczność stresującą.

Dużo mniej niż pracownicy w innych krajach narzekamy też na wypalenie zawodowe. W Polsce tylko 13 proc. osób ma z tym problem, podczas gdy średnia dla wszystkich krajów wynosi 15 proc. Tu znowu pierwsze miejsce w rankingu zajmują Finowie - tylko 5 proc. nie widzi sensu kontynuowania swoich obowiązków. Ostatnie miejsce znowu zajmuje Słowenia.

Nie narzekamy też na brak urlopu. To jedna z niewielu kategorii, w której bijemy na głowę Finów. W Polsce tylko 15 proc. pracowników twierdzi, że dni urlopowych jest za mało, a w Finlandii aż 24 proc. Najgorzej znowu jest w Słowenii (27 proc.).

Co ciekawe, spora część badanych stwierdziła, że ich praca w ogóle nie jest stresująca. Wśród Polaków to aż 14 proc., podobnie, jak na Słowacji, w Czechach i Bośni i Hercegowinie. Brak stresu w pracy odczuwa aż 22 proc. Finów. W Słowenii jedynie 9 proc. pracowników.

oprac. Jacek Frączyk
Tagi: praca, zatrudnienie, monsterpolska



Re: Polacy śpią za krótko przez stres w pracy

janekk55 / 95.160.154.* / 2017-09-24 15:18
u mnie stres objawia się zaparciami (jedyny ratunek to czopki eva/qu) oraz duża drażliwością i wybuchowością na najbliższych, dlatego wiem już że muszę szukać nowej pracy

Re: Polacy śpią za krótko przez stres w pracy

anita162 / 89.71.228.* / 2017-06-06 08:06
Polacy są wyjątkowo okrutni dla tych, którzy potrzebują więcej snu lub jest to ich wybór. Potrafią obrażać, szkalować, poniżać, wpędzać w poczucie winy, a nawet celowo zakłócają komuś sen, nadmiernym hałasem itp. Najgorsi są pod tym względem ludzie z wioch, którzy mają zegar biologiczny jak pan Lepper, i narzucają go wszystkim, nie pozwalając na demokratyczne decydowanie o prawie do snu, według potrzeb. Tacy ludzie to są straszni kaci, a w przemocy domowej i przemocy sąsiedzkiej, zakłócanie snu jest jednym z jej elementów, które w konsekwencji mogą doprowadzić do zniszczenia komuś zdrowia, a nawet życia, ale nikogo to nie obchodzi, a prawo nie działa jak należy. Polacy są podli, łamią prawo i czują się przy tym całkowicie bezkarni, a stereotyp, że "kto rano wstaje jest lepszy", przekazują sobie z ojca na syna, ale zazwyczaj krytyka dotyka ,,nie swoich". Takie prostackie obyczaje zostały przeniesione do wielkich miast. Koszmar.

Re: Polacy śpią za krótko przez stres w pracy

Ted. / 188.47.42.* / 2017-05-29 20:33
Stres w pracy? W Polsce wszyscy gdzieś się spieszą ,nawzajem poganiają w pracy a niekiedy i świnie sobie podkładają ,zaś pracodawcy nie szanują pracowników co niewątpliwie ma wpływ na stres pracowników.
Natomiast np: w Niemczech nikt się nie spieszy w pracy. Każdy pracownik od najniższego do najwyższego szczebla jest jednakowo szanowany przez pracodawcę . Każdy pracownik ma wszystko co niezbędne do wykonywania swojej pracy nie prosząc nikogo o to . To w gestii pracodawcy jest zapewnić pracownikowi niezbędnych narzędzi i BHP aby praca nie powodowała u pracownika stresu i daleko nam do takiego standardu.