Money.pl Praca Rozmowa kwalifikacyjna

Jak walczyć z nieśmiałością w czasie rekrutacji?

Wyszukiwarka ofert

  • Wszystkie
  • Administracja biurowa
  • Administracja Państwowa
  • Agencje doradztwa personalnego
  • Analiza
  • Architektura
  • Badania i rozwój
  • Biznes
  • Budownictwo/Geodezja
  • Doradztwo/Konsulting
  • Edukacja
  • Farmaceutyka/Biotechnologia
  • Finanse/Ekonomia
  • Grafika/Kreacja artystyczna/Fotografia
  • Hotelarstwo/Turystyka/Katering
  • Human Resources
  • Informatyka/Administracja
  • Informatyka/Programowanie
  • Inne
  • Instalacja/Utrzymanie/Serwis
  • Internet/E-Commerce
  • Inżynieria/Konstrukcje/Technologia
  • Kadra zarządzająca
  • Kontrola jakości
  • Księgowość/Audyt/Podatki
  • Lekarz/Farmaceuta/Weterynarz
  • Logistyka/Spedycja/Dystrybucja
  • Marketing/Reklama/Public Relations
  • Media/Sztuka/Rozrywka
  • Nieokreślone
  • Nieruchomości/Budownictwo
  • Obsługa klienta/Call Center
  • Organizacje pozarządowe/Wolontariat
  • Praca fizyczna
  • Pracownik ochrony
  • Praktyki
  • Prawo
  • Produkcja
  • Projektowanie/Wdrażanie
  • Rolnictwo/Ochrona środowiska
  • Służba zdrowia
  • Sport/Rekreacja
  • Sprzedaż
  • Staże
  • Szkolenia/Edukacja
  • Telekomunikacja
  • Tłumaczenia
  • Ubezpieczenia
  • Usługi Auto-Moto
  • Zakupy
Wybierz zaznaczone
  • Wszystkie
  • dolnośląskie
  • kujawsko-pomorskie
  • lubelskie
  • lubuskie
  • łódzkie
  • małopolskie
  • mazowieckie
  • opolskie
  • podkarpackie
  • podlaskie
  • pomorskie
  • śląskie
  • świętokrzyskie
  • warmińsko-mazurskie
  • wielkopolskie
  • zachodniopomorskie
  • zagranica
Wybierz zaznaczone
  • Wszystkie
  • ostatnich 24 h
  • ostatniego tygodnia
  • ostatnich dwóch tygodni
  • ostatniego miesiąca
Wybierz zaznaczony
2014-05-05 11:14
Jak walczyć z nieśmiałością w czasie rekrutacji?

Jak walczyć z nieśmiałością w czasie rekrutacji?

"Jestem bardzo nieśmiały. Na rozmowach kwalifikacyjnych nie jestem w stanie się wysłowić. Czy powinienem otworzyć się przed rekruterem i powiedzieć, że właśnie tak reaguję na stres? Zdecydowanie łatwiej byłoby mi odpowiedzieć na pytania w formie pisemnej. Czy mógłbym zaproponować taką formę rozmowy o pracę?" - pyta internauta.

Odpowiada Małgorzata Majewska, ekspert monsterpolska.pl

Stres, który pojawia się podczas rozmów kwalifikacyjnych, wiąże się najczęściej z chęcią zaprezentowania siebie jak najlepiej. Poza tym przeświadczenie, że zostaniesz oceniony, dodatkowo wywołuje większe napięcie. To uczucie towarzyszy wielu kandydatom ubiegającym się o pracę. Rekruterzy preferują głównie rozmowy w cztery oczy, więc odpowiedź na pytania w formie pisemnej raczej nie wchodzi w grę.


Rozmowa kwalifikacyjna to dobry wyznacznik tego, jak zareagujesz na sytuacje stresowe w miejscu pracy. Na rozmowie kwalifikacyjnej możesz powiedzieć rekruterowi, że nieśmiałość jest Twoją słabą stroną, wspominając jednocześnie co robisz, aby ją pokonać. Nieśmiałość można pokonać. Nic nie robienie w tej kwestii na pewno nie pomoże. Prędzej czy później w Twojej karierze pojawią się napięcia i musisz wiedzieć, jak skutecznie się z nimi uporać. Jeśli czujesz, że zupełnie nie potrafisz poradzić sobie ze zdenerwowaniem - pomyśl o warsztatach lub spotkaniach z coachem, które pomogą Ci wypracować skuteczne metody radzenia sobie w stresujących chwilach. Pamiętaj, że im więcej trenujesz, tym bardziej oswajasz się z nowymi sytuacjami, dlatego warto przed rozmową kwalifikacyjną poćwiczyć w domu. Przygotuj odpowiedzi na pytania, które często zadają potencjalni pracodawcy. Pomyśl też o swoich mocnych stronach - na pewno posiadasz wiele atutów, którymi możesz się pochwalić i poczuć się dzięki nim pewniej.

Polecamy: Masz pytania dotyczące rekrutacji? Zapytaj naszych ekspertów!

(AS)

Codziennie nowe oferty pracy. Kliknij i wybierz interesujący Cię region!

monsterpolska.pl
Tagi: podwyżki, praca, rynek pracy, wiadomości, cv, rozmowa kwalifikacyjna, urlop, kodeks, walka z nieśmiałością